Aqua+

Aqua+

Speciaal voor senioren. Oefeningen in ondiep en/of diep water, waar je werkt aan je conditie en spierkracht. De kans op een blessure is klein, het warme water in het bad zorgt ervoor dat je spieren warm en soepel blijven.


Lesdagen:
Dinsdag: 09:30 - 11:45 uur (1 les duurt 45 minuten)
Vrijdag: 09:30 - 11:45 uur (1 les duurt 45 minuten)

Klik hier voor de actuele tarieven.